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のんびり投資と雑談の会の掲示板
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>>4368
こんばんは♪
デコポンみたいな蜜柑ですねー。
我が家では柑橘類は親戚が色々な種類を栽培していていつもいただいているから
買わなくてもOKなんです。
甘くて美味しい種類から食べるから最後は酸っぱいのが残ります。
今はハッサクを食べています。
卵の特売は１０個で１４８円で、１０００円分 他の商品を買わないとその価格で買えないのです。
なので特売日はなるべく１０００円以上になるように計算しながらお買い物しています。
ネギの再利用栽培の隣で今はニンニクも栽培しています。
ニンニクの生命力には驚いております。
最近、父の健康のためにランチに必ず冷ややっこに納豆をかけた物を出しております。
納豆はたれと辛子が付いていないものだと３パック５８円、
男前豆腐は３丁で９８円なので栄養たっぷりなのにとても低コストなんです。
ケチり過ぎて栄養が低下しているという事はございません!(^_-)-☆
それではまた(^^)/
きらら
>>4366
オハです〜
雨模様でお出かけできないので、冬の間はしてなかった、キッチンハイター希釈液を使っての洗面脱衣所と一階廊下と階段下の床の拭き掃除をしてました〜
掃除機では取れない汚れが結構あり、一部ではカビも出だしてるようでした。カビは目立たない内に退治するのがベストですが、いつも後手になってます〜
さて、卵や小麦粉や乳製品や食用油やマヨネーズなど高くなりましたね。
防衛策は、キララさんの言われる通り、安売りの時に買い、高い物は食べない、ですが、それを無理に押し通すと、健康維持に良い食べ物が買えず、健康を害してしまう恐れがあります、笑
そのため、我が家の場合は、無理に安売りに固執せず、食材の種類を少なくし、無駄に廃棄しないことを徹底することかな。
卵は安売りを見かけなくなったので、大体10個で260円で買ってます。以前の倍くらいになってますが、栄養価と手軽さを考えると、忌避する理由にはならないかと。
生野菜は、保存の効くキャベツオンリーとし、ののじキャベツピーラーでいつも新鮮な旨旨キャベツの千切り食べてます。キャベツはよく安売りされてて、一玉150円くらいで買ってます。
お肉はこだわらなければ、豚ロースか合い挽きミンチが調理も簡単で良さげですね〜。豚肉の方が牛肉より健康志向と聞いたことがあり、我が家はすき焼き以外は牛肉はあまり食べません。
ところで、今年から少し小ぶりのミネオラオレンジが1個50円程度で売られてて、手軽かつ美味しいため、愛用しつつあります。安売りだと1個30円くらいで、お得感あり。
一度、お試しを！
じゃまたね〜