♡大人女子の憩いの場♡の掲示板

>>5081

老化で骨密度が低くなって少しずつ背が低くなる。
私よりも背が高かった父が亡くなる前には私よりも
低くなっていました。
筋肉量の低下で首が前に出て、腰も曲がり、
見事な老人体形になっていました(;_;)

飛んだり跳ねたり、関節に刺激を与えるのは若いうち。
すり減ってしまった軟骨は増えませんからね(>_<)
まだ残っている軟骨を大切に！

ゴルフやテニスは本当に楽しいけれど、身体の為には
ウォーキングが断然いい、と夫から言われます。
私、歩くの嫌い。ゆっくりジョギングも苦手。
走るならダッシュの方が好き、という身の程知らずです。

さて、住友化学が上がって来た(#^^#)
怖い時こそ買い場と言うけれど、買えない。
ぶつぶつぶつ。。。
ＮＫが下げてＴＯＰＩＸが上がる。